Insegnante diplomata nel 2007 nella formazione Roma 4 diretta da Jeremy Krauss

Insegnante certificata  JKA ( Jeremy Krauss Approach) - metodo per la progressione  delle abilità nei bambini con disordini motori e difficoltà di sviluppo

Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.     cell. 320 38 68 918

 - LEZIONI DI GRUPPO di Conoscersi Attraverso il Movimento^®     

- LEZIONI PERSONALIZZATE PER MINI-GRUPPI  (min.2 max 4 persone) in orari diurni da concordare insieme 

- LEZIONI INDIVIDUALI di  Integrazione Funzionale^®  su appuntamento al 320 38 68 918

  CALENDARIO AGGIORNATO DEGLI EVENTI

MAGGIO – LUGLIO 2025 

A GRADISCA D’ISONZO

 N. B.  LE LEZIONI INDIVIDUALI DISDETTE ENTRO LE 24 ORE PRECEDENTI L’APPUNTAMENTO COMPORTANO UN ADDEBITO DI 25 EURO

LE LEZIONI SETTIMANALI PERSE POSSONO ESSERE RECUPERATE IN UN ALTRO GRUPPO SETTIMANALE O RIENTRARE A PARZIALE COPERTURA DI UNA LEZIONE INDIVIDUALE ENTRO 6 MESI

 TUTTE LE ATTIVITA' SI SVOLGONO NELLO STUDIO DI GRADISCA D' ISONZO

Le attività si dividono in "MARATONA A TEMA", "LEZIONI SETTIMANALI " e "SEMINARI"

Nella Maratona si affronta una specifica parte del corpo (la schiena, o collo/braccia ecc.) le cui molteplici funzioni vengono esplorate in un breve lasso di tempo e con una ritmicità di incontri serrata che permette di restare immersi nel processo di apprendimento organico. Questa modalità può essere più opportuna nei casi di problematiche croniche o laddove le limitazioni di movimento e il dolore tendano a ripresentarsi ciclicamente

Nelle Lezioni settimanali l'approccio è il medesimo con la differenza che l'argomento cambia di lezione in lezione, integrandosi con la lezione precedente e la successiva. Ogni lezione è tuttavia autonoma e indipendente dalle altre. La cadenza di una volta la settimana è condizione minima sufficiente di apprendimento i cui risultati, seppur subito sperimentabili (perché il sistema nervoso processa molto velocemente), necessitano di un tempo più lungo per divenire una "seconda natura" per noi stessi

I Seminari sono incontri brevi per gli allievi che desiderano approfondire  un tema specifico o per chi volesse conoscere il Metodo e saggiarne i benefici ma non può impegnarsi su tempi lunghi 

 Lezioni settimanali del mercoledì mattina

7 lezioni da mercoledì 7 maggio al 18 giugno ore 9.15

Costo 7 lezioni 105 euro

Costo 4 lezioni 70 euro

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Lezioni settimanali del lunedì sera

6 lezioni da lunedì 12 maggio al 23 giugno ore 18.30

Costo 6 lezioni 90 euro

Costo 4 lezioni 70 euro

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NOVITA’ : PAVIMENTO PELVICO SPOT

Un appuntamento cadenzato ogni 20 giorni per rilassare e riattivare l’elasticità della coppa pelvica. Sarete sorpresi di quanto poco basta perché questo “trampolino” muscolare ricordi la sua funzione e risponda all’attenzione che gli portate.

Ne beneficerà non solo la capacità di continenza ma anche la postura in generale e il senso di vitalità

Aperto a tutti, donne e uomini, anche a chi non ne ha mai fatto esperienza

Gli incontri NON sono tra loro dipendenti e sono prenotabili di volta in volta

Sabato 17 maggio dalle 9.00 alle 10.00

Sabato 7 giugno

Sabato 28 giugno

Sabato 19 luglio

Costo a lezione 20 euro

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I CORTI delle ore 18

Eventi tra loro separati, pensati per chi volesse provare il Metodo o per chi non potesse seguire un intero corso ma desidera ogni tanto fare una lezione sull’argomento che interessa. Prenotabili di volta in volta e cancellabili senza impegno

Venerdì 9 maggio :      Rilassare la mandibola

Venerdì 30 maggio:      La cervicale

Venerdì 13 giugno:      La salute del ginocchio

Venerdì 27 giugno:      Il dialogo ginocchio/anca

Giovedì 10 luglio:        Le sane curve della colonna

Giovedì 24 luglio:        La mano che migliora la postura

 Costo per singolo Corto 20 euro

PER PRENOTARE UN POSTO, IN QUALSIASI DELLE ATTIVITA', SCRIVERE AL 320.3868918