Socia A.I.I.M.F. tessera nr. 56.

Insegnante diplomata nel 1997 nella Formazione di Firenze 1 diretta da Ruthy Alon.

Insegnante certificata a Bones for Life® (Ossa per la Vita) formazione 2007 con Ruthy Alon.

Insegnante Periné Integracion y Movimiento formazione 2016 diretta da Nuria Vives.

 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. cell. 3478188431

LEZIONI DI GRUPPO Conoscersi attraverso il Movimento® a Udine e Tricesimo.

LEZIONI sul Pavimento Pelvico in vari sedi Udine, Trieste, Tricesimo.

LEZIONI INDIVIDUALI di Integrazione Funzionale® su appuntamento

SEMINARI monotematici volti ad approfondire specifiche richieste o disagi particolari o semplicemente conoscere il Metodo quando non si può seguire le lezioni settimanali.

 

Angela Fabbro, Insegnante Metodo Feldenkrais® 

3478188431 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

PROGRAMMA  2024 -2025 sul Metodo Feldenkrais®
Conoscersi attraverso il movimento®  Perineo Integrazione e Movimento®  Bones for Life®

 

...I  nostri movimenti sono una biblioteca antica di conoscenza, sono un potenziale innato... 

Sperimentare e Scoprire un modo autentico di muoverci; attingendo alla propria esperienza corporea,

individuale, fonte unica per conoscere se stessi  e portarci ad un nuovo cambiamento

 

  SETTEMBRE      INCONTRI ESPERIENZIALI  sul Metodo Feldenkrais®  APERTI A TUTTI 

 

Lunedì  23    -  online su Zoom ore 20.00

Martedì  24  - "Centro Awen"  Felettano  ore 20.00

Giovedì  26   - "Sala Your space in Town" Udine ore 20.00

 
GLI INCONTRI    sul Metodo Feldenkrais®   INIZIERANNO

ogni martedì   dal 01 ottobre - a Felettano  v. Risorgimento, 10

ore 10.00  e ore 19.00

 

ogni giovedì    dal 03 ottobre - a Udine  v. Stiria 36 int.43

ore 09.30 e ore 19.00

 

ONLINE piattaforma ZOOM ogni Lunedì ore 19.30 a partire dal 07 ottobre

 

 

Programma  DONNA CHE CAMBIA 

ALLA SCOPERTA DEL PAVIMENTO PELVICO 

"...Respiro e postura attraverso una coscienza corporea sono i veicoli primari

per rivitalizzare e dare una maggiore tonicità e flessibilità alla muscolatura pelvica.

Padronanza  del corpo e dei gesti quotidiani servirà a ricercare e

rispettare il naturale funzionamento delle fasce muscolari e sfinteriche,

portando sicurezza e vitalità all'intero Essere.

Nel cammino, nel correre, nel fare le scale, nel sollevare pesi, danzando,

cantando, parlando e  molte altre attività...  la presenza pelvica sarà sempre con Noi.

 

 

 PRIMO INCONTRO ESPERIENZIALE APERTO A TUTTI

 

SABATO  12 OTTOBRE  ORE 10.00

presso Centro CEBI a Udine                                               

                                                     

ONLINE piattaforma  ZOOM

 ogni giovedì dalle  16.30 (incontri  avanzati)

 

  INCONTRI TEMATICI

 

IL MOVIMENTO INTELLIGENTE DELLE OSSA

 Ritrovare l'equilibrio e postura - Recuperare l'elasticità spontanea del sistema articolare-

Accrescere il piacere nel movimento- liberare una camminata elastica, spinta dal piede alla testa -

Sperimentare le pulsazioni elastiche, la base per la salute del tessuto osseo

 

al centro AWEN di Felettano Udine  in v. Risorgimento, 10  dalle 15.00 alle 18.00

 

Sabato 26 ottobre 2024

Sabato 30 novembre 2024

Sabato  25 gennaio 2025

 

 

 LEZIONI INDIVIDUALI (Integrazione Funzionale) su appuntamento                                                                                                                                                                                      

Insegnante abilitata al Metodo Feldenkrais® e a Bones for Life®, segue gruppi nell’ambito della crescita personale. Propone un lavoro sulla consapevolezza di Perineo e Pavimento Pelvico seguendo il Metodo Feldenkrais® e metodi affini. Si è specializzata in Psicobiologia, collabora ad un progetto con i bambini diversamente abili e da anni segue un percorso sciamanico come evoluzione dell’essere.

Il suo interesse e la sua ricerca nella relazione tra mente e corpo, comportamento ed emozioni, utilizzando il corpo come mezzo di espressione, nasce nel 1985 con lo Yoga di Andrè Van Lysebeth e successivamente con le Ginnastiche Dolci. Qui incontra il Metodo Feldenkrais®, provando da subito una forte attrazione per questo approccio che si contraddistingue per il grande rispetto per l’essere umano nella sua interezza. Ha intrapreso percorsi inerenti diverse metodiche: Dinamica mentale, Yoga, Antiginnastica, Eutonia, Psicobiologia e Sciamanesimo, tutti affini al suo pensiero di ricerca per conoscere l’evoluzione dell’essere. Trova a tutt’oggi nel Metodo Feldenkrais® una modalità profonda e raffinata per imparare a conoscere se stessi in tutte le dimensioni.

Angela Fabbro vede nel Metodo Feldenkrais® una fonte di grande insegnamento e cambiamento, grazie all’acquisizione della consapevolezza di ogni gesto e situazione che si vive ed esprime. Nel movimento infatti si ha l’incontro con la parte saggia di se stessi che diventa fonte di ispirazione e trasformazione. Ogni funzione e schema di movimento viene perfezionato nella consapevolezza del presente, per un’azione di successo.
“Siamo noi a trasformare le nostre abitudini, strutture e credenze entrando nel movimento stesso e dandoci la possibilità di cambiare e lasciarci cambiare senza sforzo e costrizione, attraverso la nostra esperienza corporea, donandoci il tempo, la pazienza e la curiosità.”

Tutte le proposte di Angela Fabbro si basano su consapevolezza, amore e gratitudine, nutrimenti di ogni gesto quotidiano della vita:

  • Nelle lezioni di gruppo (CAM®) è possibile lasciare emergere il proprio potenziale, la possibilità di trasformare e rendere gioiosa ogni esperienza che il corpo nella sua interezza esprime in quel momento. In questo cambiamento accade qualcosa di magico: nelle cellule e attraverso l’elaborazione neuronale qualcosa si modifica, conducendo a scoperte sorprendenti e piacevoli.
  • Gli incontri individuali (IF®)sentire oltre le mani  permettono di entrare in sintonia con i bisogni della persona, attraverso il contatto e l’ascolto, piuttosto che con la parola; così che il movimento diventa lo specchio della reale necessità. In tal modo la persona riesce a percepire e riconoscere la propria bellezza e la propria forza.
  • Bones for Life® ovvero Ossa per la Vita® propone seminari e gruppi di studio dove l’attenzione mirata alla pressione ritmica conduce al riconoscimento di una postura eretta e spontanea, lavorando sull’allineamento e sul sostegno dello scheletro, visto come spirito profondo del nostro corpo. Questo percorso mira a rigenerare il tessuto osseo attraverso l’apprendimento naturale e dinamico del movimento, e portando grande beneficio all’osteoporosi, stabilità ed equilibrio scheletrico e conseguente stima di sè.
  • “DONNA CHE CAMBIA” conduce le Donne alla consapevolezza di una parte del proprio corpo fondamentale ma dimenticata: Pavimento Pelvico e Perineo. Questi incontri insegnano a trovare del tempo per riconnettersi con il proprio centro, per nutrire se stesse. Aiutano a percepire ciò di cui ha bisogno il proprio corpo durante i diversi passaggi dell’essere Donna: per alcune già vissuti, per altre nel passaggio, per altre ancora in preparazione al passaggio.